YOGA REIKI MASSAGE

Välkommen till Follans – din plats för inre balans och välmående.

Hos mig handlar det om att ta hand om dig själv på ett enkelt och tillgängligt sätt. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren utövare inom Yoga, Meditation, Massage, Reiki eller Breathwork så finns det något för dig här hos Follans med mig Anette Follinger.

​

Jag tror på kraften i att landa i sig själv, att finna lugnet mitt i vardagens stress och att vårda kropp, sinne och själ. 

​

Mina fasta klasser:

• Måndagar ojämna veckor 18.30-20.00 Lymfyoga, Värmdö/Zoom

• Måndagar jämna veckor 18.30-20.00 Yinyoga, Värmdö/Zoom

• Tisdagar 9.30-11.00 Mjuk Hatha/Yinyoga, Södermalm/Zoom​

• Tisdagar 12.00-13.00 Core/Yinyoga Skogyoga

• Torsdagar 10.00-11.15 Senioryoga, 12.00-13.00 Core/Yinyoga
  Värmdö yogacenter

 

Se schema längre ner på sidan. Boka klasserna i schemat!

 

 

 

 

Boka avkopplande behandlingar:

Massage för att lindra spänningar

Reiki och upplev den helande energin
Lymfmassage hjälp kroppen att rensa, läka och må bättre

​

Tisdagar Skogyoga, Midsommarkransen/Telefonplan

Torsdag em och fredagar Värdmö/Stenslätten eller enl. ök​​​​

Läs mer!

​